farm & table つくば へようこそ。

私たちは「びかつ整え学」の考えをもとに、
自然栽培の野菜や整えのための商品をお届けしています。

『 びかつ整え学』とは

「鎂活（びかつ）」──それは、マグネシウムをはじめとする ミネラル全般を整える暮らしの実践。
骨や血管をしなやかに、肌や髪を健やかに、
そして心のゆらぎをやさしく整えてくれる。

そんな“見えない基盤”を、
毎日の食卓から取り戻していくことを大切にしています。

自然栽培の恵みをそのままに

農薬や化学肥料に頼らず、土の力と循環を活かして育てられた作物。
大地に宿るミネラルをそのまま受け取れるのが、自然栽培の魅力です。

私たちの蓮根や野菜には、
「再生と循環のミネラル＝ケイ素」が豊かに含まれています。
また、ジンジャーシロップなどの加工品も、
身体を温め、巡りを助ける“整えの一品”としてご提案しています。

こんな方におすすめです
• 自然栽培やオーガニックに関心がある
• 更年期や体調のゆらぎを自然に整えたい
• ご家族の健康を食卓から支えたい
• 美容やアンチエイジングに興味がある

あなたの整え習慣に

ただ食べるだけではなく、
「食卓から日々を整える」──。
そんな想いを込めて、farm & table つくばは活動しています。

ぜひ、あなたの暮らしにも“整え”を取り入れてみてください